W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na naturalne sposoby pielęgnacji skóry. Jednym z najpopularniejszych trendów w tym zakresie są olejki eteryczne, które nie tylko zapewniają odpowiednie nawilżenie i odżywienie skóry, ale także działają kojąco i relaksująco na nasze ciało i umysł. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie olejki eteryczne są tak samo dobre dla naszej skóry – dlatego też warto dowiedzieć się, jakie właściwości poszczególne olejki mają oraz których należy unikać.
Olejek lawendowy
Jednym z najbardziej popularnych olejków eterycznych jest ten pozyskany z kwiatów lawendy. Jego charakterystyczny zapach sprawia, że często wykorzystywany jest jako dodatek do kosmetyków czy świec aromatyzujących.
Co ważniejsze dla naszej skóry – posiada on silne właściwości przeciwzapalne oraz antybakteryjne. Dzięki temu może być stosowany przy różnego rodzaju problemach ze skórą: trądziku, egzemie czy łuszczycy.
Ponadto ma również działanie regeneracyjno-nawilżające dzięki zawartości kwasu linolowego oraz witaminy E. Olejek lawendowy świetnie sprawdzi się więc u osób o suchej i wrażliwej skórze.
Olejek z drzewa herbacianego
Kolejnym popularnym olejkiem eterycznym jest ten pozyskany z liści drzewa herbacianego. Jego głównym atutem jest silne działanie przeciwzapalne oraz antybakteryjne, dzięki czemu może być stosowany przy różnego rodzaju problemach skórnych – od trądziku po grzybicę czy łupież.
Ponadto ma również właściwości ściągające, co sprawia, że świetnie nadaje się do pielęgnacji cery tłustej i mieszanej. Warto jednak pamiętać o ostrożności podczas stosowania tego oleju na twarz – ze względu na jego intensywne działanie może on powodować podrażnienia u osób o bardzo wrażliwej skórze.
W przypadku innych części ciała (np. stóp) można go natomiast bezpiecznie używać jako dodatek do kremów lub balsamów nawilżających.
Oleje roślinne
Nie tylko olejkami eterycznymi warto pielęgnować naszą skórę – równie ważną rolę mogą odegrać tutaj odpowiednio dobrane oleje roślinne. Jednym z najpopularniejszych wyborów jest tu oliwa z oliwek, która posiada wiele korzystnych dla naszej skóry substancji: witaminę E, polifenole czy kwasy tłuszczowe.
Dzięki temu olej ten działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, a także zapewnia odpowiedni poziom nawilżenia. Może być stosowany zarówno na twarz (np. jako składnik masek), jak i ciało – warto jednak pamiętać o wyborze nierafinowanej oliwy z pierwszego tłoczenia dla najlepszych efektów pielęgnacyjnych.
Olejek różany
Kolejnym popularnym wyborem jest olejek pozyskiwany z płatków róży damasceńskiej. Jego głównym atutem jest intensywne działanie regenerujące oraz odmładzające dzięki zawartości kwasu linolowego oraz witaminy C.
Może on więc pomóc w redukcji zmarszczek i przebarwień, a także poprawić ogólną kondycję naszej skóry. Ponadto posiada również właściwości kojące i łagodzące podrażnienia – dlatego też świetnie sprawdzi się u osób ze skórą wrażliwą lub problematyczną.
Zakończenie
Jak widzimy, istnieje wiele rodzajów olejków eterycznych, które mogą mieć korzystny wpływ na stan naszej skóry. Warto jednak pamiętać o tym, że każda osoba jest inna i może reagować różnie na poszczególne składniki – dlatego też zawsze warto przeprowadzić testy alergiczne przed rozpoczęciem regularnego stosowania danego olejku.
Ponadto, nie należy zapominać o tym, że pielęgnacja skóry powinna być kompleksowa – oprócz odpowiednio dobranych kosmetyków czy olejków eterycznych ważną rolę odgrywa również zdrowa dieta oraz nawodnienie organizmu. Dlatego też pamiętajmy o dbaniu o naszą skórę zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz!